SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • Łyso Ci?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] włosów. Trwają jednak poszukiwania idealnego środka przeciw łysieniu. Dla mężczyzn i kobiet z najczęstszym typem utraty włosów - łysieniem androgenowym - mamy zarówno dobre, jak i złe wieści. Wciąż nie ma łatwego sposobu na przywrócenie włosom dawnego wyglądu. Od roku 1997 żaden nowy lek nie uzyskał aprobaty U.S. Food and Drug Administration, zaś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2008-09-04 08:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - NAJLEPSZA PROFILAKTYKA I DOBRE LEKARSTWO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a styl życia aż w 60% i połowę tej liczby należy przypisać diecie. Warto więc zweryfikować sposób odżywiania, co i ile jemy. Ostatnio pojawiło się pojęcie chemioprewencji jako metody wpływania żywności na stan zdrowia, a przede wszystkim ochrony przed rozwojem raka. Substancje chemioprewencyjne to określone składniki warzyw, owoców, ziół czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19846 Data: 2005-05-14 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCZYSZCZANIE TWARZY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] być w każdym gabinecie - pytajcie czy gabinet współpracuje z dermatologiem). Kosmetyczka nie może wykraczać poza swoje kompetencje. Każda doświadczona kosmetyczka wie, w jakich wypadkach pomoc dermatologa jest niezbędna. Każda osoba odwiedzająca gabinet kosmetyczny przed podjęciem decyzji o poddaniu się zabiegowi kosmetycznemu, powinna mieć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłem mając piętnaście, osiemnaście czy dwadzieścia parę lat. Teraz mam dom, rodzinę i dzieci. CKM.PL: Kopałeś od zawsze. Zacznijmy od piłki. Rafał Jackiewicz: Kopałem jak nie w głowę to w piłkę. Moje całe życie to kopanie. Mój rocznik tj. 77 mogę śmiało powiedzieć, że to jest najlepszy rocznik. Ludzie jeszcze byli ludźmi. Późniejsze to już [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-09-17 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działający. f) TREC NITROBOLON II POWDER http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html http://www.sfd.pl/TREC_NitroBolon_II_powder-t295089.html Również jak w przypadku HP - dobry na pierwszy kontakt, bez mózgoyebów. g) APS MESOMORPH http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treść tego artykułu stworzyłem w formie dialogu, który nie ma zamiaru siania propagandy na rzecz jakiejś rasy, ale stara się zaprezentować tezę jakoby "Słowianie byli dobrym materiałem na sprinterów" Kiedy dowiedziałem się, że Marian Woronin przekroczył kiedyś barierę 10 sek na sprinterskim dystansie 100 m, do głowy napływały mi pytania typu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2008-11-11 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAUKA WYCZUWANIA WŁASNYCH MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemacie, jak każdy wie część sukcesu w treningach to umiejętność wsłuchania się w własny organizm Umiejętność dobrania ilości seri i powt. Znalazłem ciekawy artykuł, może kogoś zainteresuje Punkt pierwszy i najistotniejszy. Jest to chyba najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, jeśli chce się wyglądać jak rasowy kulturysta. Czym jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2006-07-14 00:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randy Couture - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Mając 43 lata na karku Randy Couture mówi, że jest gotów na Tima Sylvię... Q: Tylko dwa tygodnie dzielą cię od powrotu do UFC. Jak się czujesz i jak przebiega trening ? RC: Czuję się świetnie, wszystko się układa. Moja forma jest taka jak powinna być, od pięciu tygodni zmagam się z kilkoma dużymi facetami i w końcu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2007-02-22 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kugelpanzer

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : naokoło po równo, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : naokoło po równo, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : siłownia 4 x w tyg, kettle 1 x w tyg Co lubisz jeść na śniadanie: kanapka, owoc Co lubisz jeść na obiad : kawał mięcha, sałatka Co jako przekąskę : orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 12:10:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HIT TRAINING

    Temat
    Artykuły

    [...] z najlepszych kulturystów lat 70 i 80, pod nazwą HEAVY DUTY. Mentzer, który stał się dla wielu kulturystów ,,GURU,, dopracował i rozpowszechniał swoją metodę treningową jako jedyną dobrą metodę na świecie. Wkrótce z metody HEAVY DUTY powstał HIT, który jest podstawą wszystkich dzisiejszych wysoko-intensywnych metod treningowych. Wielokrotny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-07-16 13:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XI Puchar Polski Kołobrzeg 2010 - ZNAMY NAJSILNIEJSZYCH!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] okazał się klub prowadzony przez Artura Głowińskiego - Złoty Orzeł Choszczno. Miejsce drugie przypadło MCKiS Tytan Jaworzno. Trzecie natomiast UKS 16 Koszalin. Oczywiście jak to przy rywalizacji pucharowej bywa mieliśmy dużo emocji, adrenaliny i zawirowań w poszczególnych kategoriach wiekowych i wagowych. Przez dwa dni Kołobrzeg miał możliwość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2010-11-30 10:43:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie sztangi przy nienaturalnym wyginaniu się, wiosłowania sztangą wyglądające jak źle wykonywany martwy ciąg. Duża grupa ludzi nie jest świadoma istnieniu czegoś takiego jak prawidłowa technika, co w roku 2003 jest tragiczne. Mamy dostęp do książek, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2006-05-26 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uprościć cała sprawę. 1.Pozwól,by głód był Twoim przewodnikiem. Radze,by kierować sie głodem w tym,kiedy i ile jeść.Gdy organizm jest głodny,prosi o "paliwo", to sposób w jaki sposób organizm mówi, że potrzebuje pożywienia do rozbudowy i naprawy.Kiedy jest się głodnym i je sie dla zaspokojenia głodu,wówczas sie nie utyje!!!Organizm zużyje ten [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 04:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Maxi Recenzja Supli HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Marcepan, Nut mix, Strawberry 4. Recenzja * Smak 7/10 * Zapach 10/10 * Konsystencja 10/10 * rozpuszczalność 8/10 5. Opinia - Smak jest dobry aczkolwiek wyczuwam delikatnie jakąś mączke stąd nie ma fulla, zapach przyjemny, konsystencja płynna czyli taka jak powinna być, rozpuszczalność nie pełna ponieważ na górze zostaje osad. Kolejny suplement [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2015-02-26 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań treningowych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie sztangi przy nienaturalnym wyginaniu się, wiosłowania sztangą wyglądające jak źle wykonywany martwy ciąg. Duża grupa ludzi nie jest świadoma istnieniu czegoś takiego jak prawidłowa technika, co w roku 2007 jest tragiczne. Mamy dostęp do książek, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2007-12-13 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie w Sporcie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na równowagę kaloryczną między podażą, a wydatkowaniem energii. Głównym źródłem energii powinny być węglowodany. Przed wysiłkiem - złożone, w trakcie wysiłku - proste, jako łatwo dostępne dla mięśni, a po wysiłku, znów najlepiej - złożone. Przemysł bardzo szybko nadąża za wskazówkami żywieniowców, produkując różnego rodzaju węglowodanowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2004-11-30 07:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :-)

    Temat
    Sztuki Walki

    mam nadzieje ze tego tu nie bylo , ale jak bylo no to trudno , daje artykul o rodzinie Gracie: Mamy ostatnio okazję być świadkami prawdziwej rewolucji w sportach walki. Rewolucji noszącej miano VALE TUDO. Określenie to po portugalsku znaczy wszystko dozwolone i odnosi się do turniejów walk bez reguł. Szerokiej publiczności są one znane dopiero od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2003-01-27 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań treningu siłowega

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie sztangi przy nienaturalnym wyginaniu się, wiosłowania sztangą wyglądające jak źle wykonywany martwy ciąg. Duża grupa ludzi nie jest świadoma istnieniu czegoś takiego jak prawidłowa technika, co w roku 2003 jest tragiczne. Mamy dostęp do książek, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2008-10-08 14:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o błonniku _tabele

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy zostaną usunięte, obniża się poziom cholesterolu. Wydalanie kwasów żółciowych to główny sposób pozbywania się przez organizm nadmiaru cholesterolu, gdyż nie może on, tak jak inne tłuszcze zostać zmetabolizowany. Błonnik nierozpuszczalny obniża poziom trójglicerydów we krwi, przez co zmniejsza ryzyko miażdżycy. Stabilizuje stężenie glukozy we [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na równowagę kaloryczną między podażą, a wydatkowaniem energii. Głównym źródłem energii powinny być węglowodany. Przed wysiłkiem - złożone, w trakcie wysiłku - proste, jako łatwo dostępne dla mięśni, a po wysiłku, znów najlepiej - złożone. Przemysł bardzo szybko nadąża za wskazówkami żywieniowców, produkując różnego rodzaju węglowodanowe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2006-03-21 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)